脸部怎么增肥?

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小标本州8273
2021-01-19 · TA获得超过130个赞
知道小有建树答主
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两种快速的办法教给你:

(1)配合 曼兰迪 以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。

(2)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

脸干扁肉太少,其次是要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!

其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!

长期坚持下来就会有效果的!
瑜伽小队长
2020-11-17 · 只做有用的瑜伽,健身视频
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瑜伽小队长
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从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

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MaLiDa
2014-03-12 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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吃好喝好,吃又嚼劲的食物,腮帮子会大,这样看起来脸大些
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シ鉬餖烯鍶
2014-03-11
知道答主
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锻炼脸部肌肉,or韩国美容!
更多追问追答
追问
我本来挺好的,但是后来得了胃病脸就瘦下去了
然后一直胖不起来了
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匿名用户
2014-03-18
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多吃一点
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