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脸部怎么增肥?
7个回答
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两种快速的办法教给你:
(1)配合 曼兰迪 以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
(2)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
脸干扁肉太少,其次是要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!
其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!
长期坚持下来就会有效果的!
(1)配合 曼兰迪 以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
(2)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
脸干扁肉太少,其次是要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!
其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!
长期坚持下来就会有效果的!
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从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥
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吃好喝好,吃又嚼劲的食物,腮帮子会大,这样看起来脸大些
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锻炼脸部肌肉,or韩国美容!
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追问
我本来挺好的,但是后来得了胃病脸就瘦下去了
然后一直胖不起来了
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2014-03-18
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多吃一点
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