Question

如何锻炼孩子的专注力

我的孩子已经两岁九个月了，可是专注力很差，对事物感兴趣只有一分钟，虽然夸张了一些，但是，教他学习的时候，很少有耐心学习，至今还不会背诵一首诗，唱一首歌，数数也不学习，很着急

Answer 1

合格父母的金牌课程

Answer 2

1.在教孩子学习之前，可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长。可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。经过一段时间之后，可以酌情逐步增加孩子的学习时间。在采用这种学习方式的时候，在孩子还没有形成固定的学习习惯之前，母亲一定要经常坐在孩子的身边给他以帮助。
2.一次只教孩子一样东西。同时，对孩子的指示要尽可能地简单明了。如果一下子就试图教给孩子很多东西，孩子的头脑就会感到混乱不堪，从而做出错误的行为。
3.要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，可以训斥孩子的地方很多，一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持平衡，要经常称赞孩子。对于孩子犯下的一些小小的错误，可以装作没看见，不加过问。等他们犯下很大的错误的时候，再去训斥他们也不迟。只有这样做，父母和子女的关系才能得到很好的维持。
4.当不得不训斥孩子的时候，不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法。同时，还要告诉他什么是正确的，应该怎么去做。一般来说，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此当他犯错误的时候，就要乘机给他提供一些进行思考的机会，并提出更好的解决问题的方法。
5.必须明白，孩子的行动都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。随着孩子年龄的增长，注意力不集中的问题自然会有很大的好转。因此，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。

Answer 3

小孩子常常没有足够的耐性和坚持性，如，面前的食物还没吃完，他会迫不及待地嚷着要吃别的；在游乐场看到好玩的滑梯，无视前面正在排队的小朋友，自己硬要抢先上去玩；学做事情，发现自己怎样也无法做好时，便轻易放弃；遇到要求没有被及时满足的时候，他会立即发脾气，甚至情绪失控……这都是他们缺乏耐性的常见表现。 据儿童教育专家提示，孩子的忍耐力其实与其年龄成反比，所以“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始，逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育，长大后就可能要承受“恶果”，比如变得霸道，不能遵守社会规范，容易被自己的情绪所左右，不能够冷静地思考解决问题的方法，不能承受挫折等，以至于影响自己的工作和生活。专家强调，父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次，还要以身作则。如果家长遇事总是急躁，就很难去训练孩子的耐性。 很多孩子，尤其在优越环境下长大的孩子，往往会在长期的生活习惯中，产生一种“节省心理”，觉得能偷懒就偷懒，能看到结果的东西，绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会，只是我不愿意那样认真做，久而久之，往往导致他们眼高手低。 高招出击 通过小游戏锻炼专注力 专注力是耐力的基础，如果孩子的专注力好，自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏，例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力，长时间专注于某一件事情。 实现目标给予奖赏 拥有了自己的目标，孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时，妈妈可以要求他先达到某一个目标，达到后及时给予奖励。孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。 活动过程中给予鼓励 当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。

Answer 4

专注力需要从小培养
1.培养幼儿的自制力。现实生活是时时会有外来干扰的世界，根据幼儿的年龄特点，要想维持注意力，必须具备把注意力和自制力相结合。培养超常的专注力，必须从小开始培养孩子的自制力，这就要求家长不断向孩子提出适当而合理的要求，培养并鼓励他们按时完成任务，把每一件事做完且不半途而废，如：给幼儿提供其喜好的玩具和物品，一次操作玩具的地点和时间要固定，尽量让幼儿在规定的时间内完成力所能及的事情。
2.在游戏中培养孩子的专注力。游戏能激发孩子的兴趣，我们应该有选择性地开展游戏活动，并在活动中有意识地培养孩子的专注力。实验证实：在游戏中观察孩子注意力集中的时间，结果表明，在游戏中3岁幼儿可以持续进行21分钟，4岁幼儿可坚持70分钟，而且是单纯完成任务。可见，孩子在游戏中注意力集中程度和稳定性较强。因此，我们可以在游戏中培养婴幼儿的专注力，游戏活动方法很多，比如：传统游戏让孩子“找回丢失的玩具”：取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子说出玩具的名称和清点数量，然后趁孩子不注意的时候，藏起其中的几种玩具，引导孩子集中注意力去回想和寻找，这种训练方法还可根据具体情况选择其他类似游戏方法。
3.丰富幼儿专注力与交往能力的培养。在发展创造能力的基础上，使得幼儿的交往能力得到提高。如：给球染色，我们把原有的单独操作延伸成小组式协作，就是将球同时分给四个孩子，然后两人一组一起进行染色，引导幼儿在老师的指导下，将不同颜色合在一起，会产生不同的效果。随着活动内容的不断增加，还是要不断丰富此方面的内容，同时需要由更多的孩子共同配合完成等。在设计交流活动时，都在刻意地进行一些变化，适当使孩子们的专注力和注意力有机整合。
4.把培养兴趣与专注力结合起来。兴趣是保持注意力的首要条件，孩子对事物的兴趣越浓，其集中的注意力越容易形成。所以我们应注意培养孩子广泛的兴趣，从而培养孩子的注意力。儿童在入学后会发现老师讲授的都是自己耳熟能详的东西，那么，大多数儿童都会不由自主地注意力分散。在生活中小孩子做某些事的时候总是心不在焉，对感兴趣的事物却能专心致志，幼儿注意力直接受其兴趣和情绪的控制。因此，我们应该采取诱导方式，把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力结合起来。如：让小孩子边听故事边看书，逐渐引发孩子识字的兴趣，然后使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。幼儿教师可利用课件吸引幼儿的注意力，因为幼儿对所触及的事物都感到好奇，孩子们对动态的事物非常有兴趣，在科学活动中利用一个活动的手偶或一个活动的课件都利于让幼儿产生兴趣。
综上所述，专注力的培养，对一线幼儿老师来讲十分重要，我们既希望幼儿能够上课认真听讲，更希望幼儿养成良好的学习习惯，这就需要我们进行不断的研究和实践，让幼儿的专注力得到提高。

Answer 5

小孩子常常没有足够的耐性和坚持性，如，面前的食物还没吃完，他会迫不及待地嚷着要吃别的；在游乐场看到好玩的滑梯，无视前面正在排队的小朋友，自己硬要抢先上去玩；学做事情，发现自己怎样也无法做好时，便轻易放弃；遇到要求没有被及时满足的时候，他会立即发脾气，甚至情绪失控……这都是他们缺乏耐性的常见表现。 据儿童教育专家提示，孩子的忍耐力其实与其年龄成反比，所以“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始，逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育，长大后就可能要承受“恶果”，比如变得霸道，不能遵守社会规范，容易被自己的情绪所左右，不能够冷静地思考解决问题的方法，不能承受挫折等，以至于影响自己的工作和生活。专家强调，父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次，还要以身作则。如果家长遇事总是急躁，就很难去训练孩子的耐性。 很多孩子，尤其在优越环境下长大的孩子，往往会在长期的生活习惯中，产生一种“节省心理”，觉得能偷懒就偷懒，能看到结果的东西，绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会，只是我不愿意那样认真做，久而久之，往往导致他们眼高手低。 高招出击 通过小游戏锻炼专注力 专注力是耐力的基础，如果孩子的专注力好，自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏，例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力，长时间专注于某一件事情。 实现目标给予奖赏 拥有了自己的目标，孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时，妈妈可以要求他先达到某一个目标，达到后及时给予奖励。孩子越大，要求也要相应地越高一些，最重要的是为孩子订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让孩子更容易掌握自己的努力成果。 活动过程中给予鼓励 当孩子完成一些任务，到达某个阶段的时候，要及时地鼓励，“孩子，你真棒，做了这么多!”“好孩子，你一定能坚持到底，你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。 查看原帖>>