Question

高血压怎么调理？

Answer 1

1、靠降压药不可能治好此病——机理不对——毁肾！ 2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻、盐多口重。 3、喝金芦荟口服液全面调理五脏——免疫调节、调节血脂、延缓衰老。 4、按摩降压点（大脚趾下面、耳后）。 5、多吃黑豆制品，控制盐的摄取。多吃果蔬，少吃油腻。 6、适当加强身体锻炼。 7、保持平和心态。

Answer 2

如果血压只是高，自己没有异样的感觉那就不用管，一旦开始吃降压药就不能停，平时又不舒服就多休息，定时测量血压，饮食应多以清淡为主，减少油腻食物和高盐高糖的摄入，控制自己的情绪，不要生气发怒，多多进行适度的体育锻炼。

Answer 3

体内血压不稳定，常做2个耳部动作，强肾降压，调理脏腑！

Answer 4

高血压就怕生气，1种药材煮水泡脚，软化血管，清热降压！

Answer 5

高血压是拖出来的，1种叶子泡水，平稳血压，头不晕失眠少！