Question

瘦了，胸部也小了怎么办？

Answer 1

你好，如果你还没有结婚,你完全不用担心胸部过小,因为随着雌性荷尔蒙分泌的增加,你的胸部会变大的.有些女生,虽然都到了成熟的年龄（22岁左右）,但胸部仍然很小,于是非常担心,怕找不到合适的男朋友,没有人喜欢.其实大可不必慌张.虽然这类女生的年龄已经很大了,但是极有可能自身还处于雌性荷尔蒙分泌不旺盛的阶段.造成这种现象,可以归结为该女生对男女之事还不是很期待,所以造成雌性荷尔蒙分泌不够,胸部还不够大.当该女生耍了朋友或结婚后,和男朋友或老公发生了两性关系,在发生两性关系的过程中,女生的雌性荷尔蒙会大大增加,男朋友对胸部的抚摸,也会大大刺激胸部的增大. 你也可以采取手术隆胸或者脂肪填充的方式使胸部变大，不过建议经常做胸部运动，如扩胸，按摩等，可以帮助有所改善。调理脾胃功能，帮助恢复气血不足等状态等。毕竟你年龄还比较小，不必过分担心这个问题。

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Answer 2

最有效的是经常用热水敷和按摩。（可以在洗澡的时候）
食补也要同步。多吃一些富含蛋白质等胸发育必需的食品，如豆浆、牛奶等。
多吃一些像木瓜这种容易刺激胸生长的食品。一些有生长激素的食品也可适量吃一点。
多多做按摩提升它，多补充胶元蛋白，这个是支撑皮肤的支架
保持正确 的坐姿，不要含胸抱臂，有条件的话，可以《伊菠美 进行按摩，会更快点，
还有不要穿太紧的小背心或者胸衣，这会限制胸发育。不要经常趴着压到胸。
热爱运动，如对胸肌的锻炼。虽然这也与遗传有关，但与后天的积极应对和坚持是分不开的。
饮食上尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物。经常参加游泳运动锻炼下，也不错额

Answer 3

多吃点，肉类和奶制品

追问

比如呢

追答

牛羊肉，奶酪等

Answer 4

丰胸

追问

不

Answer 5

多吃正常的缺少脂肪