Question

防脱发生发的药有那哪些

Answer 1

　　自己养生最管用。是药三分毒，合理使用。而不是盲目依赖药物去解决问题。
　　对于脱发、发质差等头发问题，最根本的方法是养血益肾。

　　脱发患者的饮食要点:
　　1.脂肪低的食物

　　营养学家提醒,在日常生活中要想预防掉发,那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物,同时还要注意食物尽量以低脂肪为主,这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言,在日常生活中更应该多吃一些黑芝麻、蛋类、黑豆、奶类等食物,这些食物对头发的生长都具有很大的帮助。要想预防以及治疗掉发的情况,在日常的饮食中应该尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物,而对于富含蛋白质的食物则应该多吃。比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等,除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的。
　　2. 绿色蔬菜
　　男性朋友之所以相较于女性而言更容易出现掉头发的情况,多半是因为在平时生活中男性比较少吃蔬菜以及水果的缘故。因此专家提醒,在日常生活中男性应该适量的多吃一些有益于增加头发营养的食物,而有利于头发生长的食物一般都源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。因此在日常的饮食中,应该多吃一些菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋蔬菜,绿色食物有助于黑色素的运动使头发永葆黑色。除此之外在这些绿色食物中还含有丰富的纤维质,除了能够治疗掉发的情况之外同时还能够不断的增加头发的数量。

Answer 2

可以用姜刺激头皮毛囊加速头发的生长，另外想要头发生长可以用点缮丝缘丝木精华液涂抹发根处，之后用手指按摩头皮，来回几次，坚持一段时间也是可以生发的。

以下简单介绍脱发者的四不，

* 不挑食
长期的挑食或偏爱油腻食物，导致头发没有充足的养分去生长，发根就会松动，头发易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海带、蔬菜水果等，少吃油腻的大肉，均衡营养。
*不熬夜
熬夜会大伤元气，不仅伤害身体，对于头发生长来说也是没有任何好处，只有睡眠好了，身体得到充分的休息，头发才能健康街。
*不焦虑
生活压力大时及时调节，不要压抑情绪，危害身心健康，焦虑忧愁时头发会加速脱落。
*不烫染发
烫发和染发过程中，高温和化学染发剂会对头发和头皮造成很大伤害，对于脱发者来说最好是远离烫染。

Answer 3

防脱发可以多吃以下食物：

1. 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2. 补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。  

3. 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。  

4. 补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。  

5. 补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

Answer 4

现在很多人都容易掉头发，这釛我们饮食和生活习惯真的有很大的关系，吸烟、喝酒、火锅、烧烤而且，晚上不睡觉，早上不愿起，这都是对头发有很大影响的哦，再有就是压力太亣，压的喘不过气来，它就像一个雪球越滚越大可以说，神经长期处在紧张的情况下，造成植发神经紊乱，岛致头发掉落。这里分想一则文张＜＜董玔俊日记＞＞着，相信会了解不少石用的精验。嗄
养成按摩头部的好习惯；每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶症中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。以正确的方式吹头、梳头可以说，坚持自我按摩。减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦律不安等也会致掉头发，所以一定要经常性的自我减压是这样的，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多镝思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。那个

Answer 5

一般的防脱发的药物可能会有副作用