Question

我现在21岁，要怎么长高快些

我今年21岁，不过身高不高，1。64左右吧，我母亲1。56，父亲1。62，请问我还有长高的空间吗？如果有，应该做些怎样的运动，我现在每天都跳绳，摸高，这样有帮助吗？另外吊单杠会不会有作用？
补充下，我是男生，另外我看很多人跟一些资料都说男生都可以长到25，甚至有些在25以后都还会长，这都是真的吗？

Answer 1

男长30慢悠悠

要多做些户外运动 是户外 因为运动的同时晒晒太阳 有利血液循环 适当的紫红外线也是有益的

篮球 足球都可以

Answer 2

不急，慢慢来你能长得很高我估计是1.78就最高了

Answer 3

是男孩子还是女孩子，女孩子164已经很好了，男孩子吗，也不错，已经超越父母了。21岁应该不长了

Answer 4

加强锻炼，补充营养，尽人事，听天命。

Answer 5

不是我打击你，21岁了，基本不会长高了。