是不是秋天食欲旺盛。近期控制不住了。怎么能减轻食欲。
是不是秋天食欲旺盛呢。我觉得以前也出现过这种情况。因为一些原因需要保持身材。可是这几天吃的实在太多。结果觉得脸也肿了。眼睛也肿了。还有负罪感。怎么办呢。怎么能减轻食欲。...
是不是秋天食欲旺盛呢。我觉得以前也出现过这种情况。因为一些原因需要保持身材。可是这几天吃的实在太多。结果觉得脸也肿了。眼睛也肿了。还有负罪感。怎么办呢。怎么能减轻食欲。
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饭前半小时喝汤，吃苹果可以有效降低食欲。
还有个办法就是既然吸收多了，你增加消耗就可以了呀。
还有个办法就是既然吸收多了，你增加消耗就可以了呀。
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