我晚上老是失眠睡不着！除了吃安眠药！还有更好的办法吗
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根据你说的症状考虑是属于思虑过度，压力过大导致神经衰弱以失眠表现，可以镇静安神养心，可以通过针灸的方法治疗，如太溪穴，三阴交穴，内关穴，失眠穴，神门穴，百会穴等，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激食物。
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