Question

年轻人为什么掉头发？

Answer 1

Answer 2

Answer 3

年轻人掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常秃顶处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
其实这些问题的发生和我们的现在很多年轻人的生活习惯有着很大的关系。
虽说发际线后移、头发稀疏已经秃顶这些脱发的表现形式和遗传基因以及雄性激素分泌有关。但是生活也占很大部分的原因。虽说脱发开始于男性第二性征的发育时期，也就是我们常说的18-25周岁，但是之前人们的饮食相对清淡，五谷杂粮吃的较多，没有太多的娱乐活动，所以生活也相对规律。
但是现在人们吃的东西比较油腻，而且都是比较精细，另外手机、ipad等电子产品比较流行，各种APP充斥着年轻人的生活，所以熬夜成为年轻人的常修功课。
另外随着经济的发展，现代人的工作压力相对之前也大了很多，长期处于压力的状态下，立毛肌收缩血液循环不畅通，也会加重脱发的可能性。

Answer 4

现在我是有一些掉头发了，不知道是不是因为我生产完后，生活习惯没有做好，还是生产会使头发变差，每次洗头发都会掉很多，有点害怕了，怕还没到中年就已经秃顶了。烦恼的很，整得人心情也不是太好，照顾宝宝都提不起劲，幸好闺蜜知道我的状况后让我去读《冯霖/回忆》一文，文中有讲述好多知识，照着其中的来，现在烦恼没了，那就把我知道的讲出来给各位，如生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。

Answer 5

一般影响头发掉的因素有很多，营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都会导致头发大量掉落。掉发问题不容小觑，要注意以下几点，才能让新头发再长出来。
适当放松心情，不要太有压力。
保证休息时间，熬夜很伤身体，也不利于头发生长。
饮食方面也要注意营养全面，多吃点蛋白、豆类或者黑芝麻核桃之类的食物，饭后可以适当吃点水果补充维生素。
最主要的就是配合服用发特浓营养素，防脱生发，由内而外真正给头发提供营养补充，每天两次，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，没有副作用。