34岁了失眠五年,吃安眠药头脑都清醒得很 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 安眠药 失眠 头脑 清醒 搜索资料 1个回答 #热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？ 轻候代杉qd 2014-06-22 · TA获得超过2.8万个赞 知道答主 回答量：4.4万 采纳率：0% 帮助的人：5880万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析：要求失眠患者学会自我调控和驾驭好情绪，遇到不愉快的事要戒怒，并及时进行宣泄，可防肝气郁结。培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好，适当参加一些户外活动。意见建议：遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而平时需要保持良好的生理习惯，睡前思想放松，不要过饥过饱，每天睡前用热水洗脚，中午过后尽量不饮用茶、咖啡、可乐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2012-11-21 我睡眠很不好,今年33岁了，一小时才可以入睡,早上四，五点就醒了,安神补脑液也吃过，对我都不管用。 10 2015-05-17 我失眠很严重，最近几个月基本上每天都吃安眠药，吃了有时候睡得好，有时候还是睡不好，每天都精神不济， 1 2014-01-29 我今年35岁，失眠十多年了，吃了三个月的中药也不管用请问有没有好的方法治，我现在睡前吃四片安眠药。 6 2014-07-18 失眠五年,现在吃安眠药能睡觉了,可是头还晕怎么办 1 2015-01-19 长期失眠没有睡意，意识清醒入睡困难，没有任何不好的情绪和心理障碍，以前去几个医院吃了很多药都没什么 1 2011-10-01 最近老是失眠。虽然没有步入中年，老觉得身体每况日下。那个深度睡眠的能治疗下吗？不敢吃安眠药了。 2015-02-15 这些年整夜的失眠，已经严重的影响到身体健康了，安眠药吃到两片半了，医生说不敢在增加了，大家有好的治 2014-05-05 从年轻到现在睡眠一直质量不好，易醒难入睡，近几年失眠更严重了，现在靠药物睡眠，吃安眠药隔几天吃一次 为你推荐：
