Question

额头上长痘痘怎么办？

Answer 1

额头长痘痘代表心火比较旺、血液循环有问题，可能是过于劳心劳神。注意休息与心情的调整，应该养成早睡早起的习惯，睡眠充分，并多喝水。额头有痘痘的人也不一定都是皮肤的原因，休息不好，睡不够，额头就会长痘痘。饮食上的一些不协调，比如辛辣上火吃多了也会分布的，所以内外都要注意一下。

【护理方案】
● 对于痘痘初期是比较红肿的，按压起来也比较疼痛，这个时候就需要搭配针对性的祛痘消肿爽肤水，首先给肌肤一个安抚的动作，慢慢消肿祛红之后祛痘才会更有效率。
● 做好消炎杀菌的处理之后，搭配点涂的祛痘痘的护肤品，哪里有就哪里涂，对于那些痘痘区域出油也比较厉害，暗疮膏既可以祛痘消肿，还能达到控油的目的，一举两得双管齐下。
● 暗疮膏之后皮肤是需要加强保湿的，搭配一款有去黄保湿的乳液将是最好的选择。在保湿的基础上顺便逐渐均匀肤色，击退暗沉素色预防痘印才是王道。

Answer 2

每.个人.的.情.况.不一样，要具体问.题.具体分析，如果只是偶尔长豆.豆，那只要.放松心情，保

持正.常.的作.息.规.律.就.可以了。 但若是.经常性的长豆.豆的话，那就不.是.小.问题了，就要引

起重.视.哦，想找到解决问.题的防法，你.可以去问哈.艾.老.师，我的豆.豆就是按.她的法.子看.好

的，她的&威\信.*号：aw8226,你可以去问哈子，让她指点下邦你分析分析哦，祝你也早点拥有

自己满意的肌肤，相信自己，去行动，加油吧。不过她每天都很忙的，不知道.她会不.会有.时间

回复你哦，希.望.你.也.会像.我一样幸运得到她的邦.助吧！另外，下面这款苦瓜玉米排骨汤常吃

有好处。

食材

主料

猪排骨

500g

苦瓜

1根

玉米

1根

 

辅料

葱姜

适量

料酒

15ml

大料

2个

盐

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

步骤

1.准备好所有的食材，

2.排骨用清水冲洗5分钟。

3.然后放入锅中焯烫洗净备用。

4.把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜，大料和适量的清水。

5.在加入料酒。

6.加盖大火烧开煮上10分钟。

7.把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。

8.然后把苦瓜瓤去除干净。

9.把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。

10.然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。

11.把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。

12.加入盐。

13.加入胡椒粉。

14.煮上8分钟加少许鸡精关火。

小贴士

排骨用清水冲洗去血水在煲汤，汤汁会更鲜美。
苦瓜一定要把瓤去除干净，才不会很苦。
苦瓜很容易熟，所以煲汤的时候要最后再放，这样毕竟色泽美观口感也好。

Answer 3

可以用下调理的面膜 朋友最近用的什么生物面膜，网上代购的 就还不错 她之前也是额头长痘 很多年了 反正现在就不明显了