Question

右腿这段时间会麻木，也不知道怎么回事，就是不舒服，就是没有左腿自然，会不会是腰椎神经压迫了

三年前锻炼举杠铃闪了腰一下，没当回事后来就好了，就是不能一直站或者坐，这段时间右腿就会有麻木的感觉，老感觉腿不是自己的，没有左腿得劲儿，会不会是因为腰椎压迫神经了

Answer 1

是因为腰椎压迫神经了,如果不及时治疗会越来越严重。现在告诉你治疗方法：如果你是腰右侧疼，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上》双腿弯曲全身放松，然后用右手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。