怎样背部刮痧?

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介泽秘俊贤
2020-03-16 · TA获得超过1107个赞
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现在很多人都喜欢刮痧,下面我们就一起来看看怎样背部刮痧吧!
背部刮痧的要求 01
肩背部的刮痧要求患者坐着背对医生。如果趴下的话,肌肉就会放松下来,刮的效果就不好了,这个最好就是坐着刮。首先我们要找到病灶所在,通过按压找到痛点,往往就是原发病灶部位。治疗时,对疼痛点施以弹拨、点压、按揉的刮法,以达到缓解痉挛、减轻疼痛、松解粘连、改善肩关节功能的效果。
02
通常刮痧方向都是由上而下、由内而外,单向顺刮,不可来回重复刮。通常刮背部夹脊穴(或称督脉,或中枢神经)时,宜由后脑勺最突出的枕骨、大椎穴一直往下。 主风寒的胆经、膀胱经,则由双耳背面的高骨刮到肩膀。而刮腰部经络主肾,刮上背部主心肺功能,下背部则主肝胆脾胃。
背部刮痧的做法 01
采用端坐位,或双脚分开,刮颈部正中部位,采用直线刮法,手法要轻,移动速度要慢,从发际向下刮颈背部正中督脉巡行区,刮10-20次即可。
02
如果病人偏瘦,颈部肌肉比较少,颈椎骨性凸出明显,可用刮痧板的棱角点压、按揉椎间隙,自上而下每个间隙按压10秒钟左右。
03
然后沿直线刮颈背部。每侧20-30次,由于这里的肌肉比较多,手法力量可以加重一点,由轻渐重,最后3-5次再减轻。
04
刮脊柱两侧的足太阳膀胱经巡行线区,用刮痧板的边角刮背部脊柱正中旁开2-4指的区域,从上往下刮拭,每侧刮拭20-30次即可。
刮痧的注意事项 01
1、刮痧过程中不可开空调、风扇、避免空气对流。
2、老年人体质弱者、大病初愈、患皮肤病者禁做刮痧
3、月经期、孕妇禁做刮痧。
啊O之歌
2019-02-25 · TA获得超过1.7万个赞
知道大有可为答主
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可用砭石刮痧板的外弧形板刃刮背部。刮的方向一般采用由上而下,也可配合使用由中心向外的刮法。坚持背部刮痧可促进背部及脏腑气血流畅,消除背腰疼痛,预防和治疗脏腑疾病。
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匿名用户
2014-10-29
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您好,刮痧是指用刮痧板蘸刮痧油反复刮动摩擦患者某处皮肤,通过对经络的良性刺激达到治疗疾病或者强身健体的一种方法。<br><br>背部刮痧的方法,一般是由上向下先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴,肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭
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最爱6070748
2014-10-29
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先涂好石蜡油,拔个罐,不要太紧,因为病人会疼;也不要太松那样效果不好,也不容易出痧。然后直接用手顺着太阳经来回推就可以了
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小萌猎奇录
2020-11-24 · TA获得超过883个赞
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刮痧

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