怎样才能胖脸？？
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少食多餐，但不要增加每餐的饭量，可以把每天的进餐次数改为4~5餐
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的吸收
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
初期，可选取一些你想吃的菜系以刺激食欲，让对你有益的饮食随处可见，避免吃、易产气、粗纤维太多的食物
夜间进食不宜过多，会增加肠胃负担，不利于健康和睡眠
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥而过多地食用油脂类食品
或者是可以使下更为方便的 曼兰迪，帮助胖脸。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的吸收
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
初期，可选取一些你想吃的菜系以刺激食欲，让对你有益的饮食随处可见，避免吃、易产气、粗纤维太多的食物
夜间进食不宜过多，会增加肠胃负担，不利于健康和睡眠
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥而过多地食用油脂类食品
或者是可以使下更为方便的 曼兰迪，帮助胖脸。
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睡前多喝水
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能安心睡觉？
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多吃长胖的东西
追问
只要胖脸。。。
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吃完夜宵马上睡觉
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那不是胖身材嘛？
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那你不是要胖脸吗
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