皮肤起皮,是缺水吗?
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皮肤干燥大致原因: 一是天气干燥,二是洗澡水过热,三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂(比如硫磺皂、舒肤佳)、维生素补充太少。 这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。 您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况: 1、要多喝水,多吃水果,给脸做补水面膜,用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视,不看电脑,抹上凡士林,可以封住水分,预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露,冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜,然后戴上所料薄手套,在脚上抹上防裂的甘油,再包上一个薄的所料方便带,第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水,保持空气潮湿。 5、经常洗澡,不要洗热水澡,一定要温水。 6、多吃蔬菜,水果,牛奶,豆制品等等含维生素A的食物,可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐,咖啡,葱,辛辣的食物也要少吃。
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是的,同样是缺少维生素,应该多吃各种水果!采纳一下,谢谢!
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是严重缺水了,赶紧用面膜
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春季的话不是缺水,可能是缺乏维生素。
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