我现在想减肥了，体重190多斤。太胖了喝水能有效减肥吗？
23个回答
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对于肥胖的人来说喝水都可能长胖。水肿
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第一天土豆，第二天苹果，第三天鸡蛋，第四天酸奶，第五天牛肉，效果很好的，还不贵，对身体也没坏处
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喝水？得了吧，我朋友就天天喝，越喝越胖
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我也正在减肥中，减肥太困难了，我下载了一个软件叫超级减肥王，找了个拍档一起减肥，希望能坚持下去。很久没照镜子了，发现自己变成了个可爱的胖子
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呵呵
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多运动，每个周订几天吃水果，还有晚饭少吃点
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