Question

为什么有些人很瘦却很有力量

Answer 1

有两种可能。第一，神经系统强大。可以更有效的控制和协调肌肉，从而发挥出更强的力量。第二，肾上腺素的分泌。有一些人，非常容易让自己处于轻微紧张状态，比如说在体育比赛，打架等等，那不是人为可以控制的，一旦进入那个状态，肾上腺素就会分泌，从而让身体发挥出更强的力量。我以前上初一的时候有个同学，身体很瘦，不爱锻炼，平时力量也非常小，俗一点说就是个弱鸡。但在初一期末体育考试的时候彻底刷新了我的三观，让我重新认识什么叫做天赋力量。力量并不都是来自于后天锻炼。考试项目是10个引体向上。10个为满分，5个及格。很多看起来身体很强壮的同学只能做2-3个，5个的都很少。可是他轻轻松松做了10个，着实引起了小小的惊讶，连老师也忍不住夸了他一下。后来他跟我说，他心跳的好快。我一开始不明白10个引体向上会让心脏剧烈跳动吗？现在一切谜团都已揭晓，其实他的力量来源就是肾上腺素。他是一个非常容易进入轻微紧张状态的人，一旦进入紧张状态，肾上腺素就会大量分泌从而增强他的力量。

Answer 2

力量和胖瘦没什么关系。肌肉的体积也只是在一定程度上决定一个人的力量。我们万能的MMA之父李小龙大神一拳打出的最大重量和泰森一样，而他的体重只有泰森的一半。

Answer 3

这不关瘦胖的问题，身体好，经常锻炼自然有力量

Answer 4

有肌肉爆发力强

Answer 5

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的，同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高；肌肉做功越多，力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂