Question

为什么有些人在澡堂洗澡的时候，会晕倒？

我昨天洗澡的时候晕倒了，摔到了额头，结果去医院缝了七针！我的身体一直很健康，这是什么原因造成的？

Answer 1

有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这是因为浴室是一个低氧环境，年老体弱或过度疲劳的人，对低氧环境特别敏感。再者浴室内温度偏高，一些人喜欢长时间浸泡在热水里，容易引起四肢及身体表面的血管扩张，造成脑部一过性缺血和低血压倾向。这种现象也叫“晕塘”。具体原因有：比如身体虚弱的话，会容易在洗澡时突然晕倒。但是健康的身体就不会这样。洗澡时晕倒其实是很多原因造成的，下面我们就说一说。

1. 首先，在浴室洗操，人由冷环境进入热环境， 为了调整产热和散热的平衡，反射性地引起毛细血管扩张，机体器官的血流量相应减少，为了保证重要器官脑、心、肾的供血量，便会反射性地使心跳加快，人便会感到心跳加快和心悸。如果这种代偿作用仍不能满足器官代谢的需要，就会感到头昏、心悸、气促。
   

2. 其次，浴室内水蒸气太多，湿度大，洗澡的人又多时便会出现氧气供不应求的现象，组织器官得不到足够的氧，代谢功能紊乱，也会头昏。
   

3. 再次由于缺氧，体内代谢过程中产生大量的酸性物质如二氧化碳， 刺激神经中枢，反射性地使呼吸运动加深加快，出现气促等。

4. 最后，也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。

洗澡时晕倒的急救措施：

1. 不必惊慌，立即离开浴室。此时不能走动，以避免脑部缺氧进一步加剧。

2. 离开浴室后应注意保暖，让患者平躺，或头部略抬高15°～20°，并喂以少许热茶（或糖水），慢慢就会恢复。

3. 如果情况较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后，应把窗户打开通风。

4. 用干毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复。

怎么预防洗澡突然晕倒？

1. 为防止洗澡时出现不适，应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外，洗澡前喝一杯温热的糖开水。

2. 有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者避免长时间洗澡。

3. 平时注意锻炼身体，提高体质，稳定肌体神经调节功能。

4. 为了预防洗澡时突然昏倒，浴室内要安装换气电风扇，这样可保持室内空气新鲜。

5. 洗澡时禁忌吸烟，洗完之后立即离开浴室。

Answer 2

在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘”。“晕塘”者多有贫血症状，洗澡时水蒸汽使皮肤和毛细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。 也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。 尤其是对于低血压和贫血的人来说，更是如此。 “晕堂”通常由于水蒸气使皮肤的毛细血管完全打开，血液集中到皮肤，影响全身血液循环而引起。对于个体来说，“晕堂”和年龄无关。它的发生有以下几方面原因：一、低血糖造成的眩晕或休克。有些人在洗完热水澡或蒸过桑拿之后，会感到手臂、腿部无力，甚至有飘忽的感觉。因为洗澡要损耗很多能量，这些能量都是由糖直接“燃烧”而来。糖耐量下降的人和糖尿病人对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。二、脑供血不足。热水或蒸气会使外周血管扩张，血流变快，脑部容易产生轻微的供血不足，因而出现头晕。三、供氧减少。洗澡间大多空间狭小，如果密闭过严，室内空气中氧分压也会降低，影响供氧。四、体位性眩晕。较长时间低头、弯腰搓洗下肢都会出现这种现象.

Answer 3

还有长时间泡澡后，全身动静脉吻合支大量开放，相对减少组织对血液中氧的摄取，加重各器官组织缺氧！比如大脑缺氧，所以才会摔倒。