4个回答
展开全部
每天先两个部位的力量训练，然后45分钟有氧。每周至少3次。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先要慢跑慢跑是瘦身减肥的关键建议
追答
建议您练腹肌撕裂者
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
慢跑减脂，力量锻炼塑体
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
自己慢慢练呀
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
