爆发力在打架中达到什么作用
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推荐于2017-09-26
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无论是出拳还是出腿,爆发力强出招的速度就快,对方还没反应过来已经挨打了,更别说格挡了。爆发力强,收招也会快,自我防护的漏洞也就少。即使对方会擒拿也得先拿住你再擒,你爆发力强还没拿你就拳脚收回了,对方就没有办法施展。而且爆发力强,变招也快。对方预判或是看出了你招式的破绽,你就可以迅速变招,爆发力弱就不行。
从某种程度而言,古今中外的搏击格斗都练爆发力,没有爆发力招式再好也没有用。百米冲刺跑、往返跑、限时快打沙袋都是提升个人爆发力的好方法。
从某种程度而言,古今中外的搏击格斗都练爆发力,没有爆发力招式再好也没有用。百米冲刺跑、往返跑、限时快打沙袋都是提升个人爆发力的好方法。
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