我每天睡到凌晨1点多就睡不着我该怎么办

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创作者fhweEiqiFdhd186
2015-09-18 · TA获得超过262个赞
知道小有建树答主
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可以试试:多吃酱油,多喝清水,适当吃点陈醋。清水量宜大,不想喝可以加黑糖
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樱炫雨
2015-09-18 · 超过21用户采纳过TA的回答
知道答主
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晚点睡觉 或者白天多运动运动 让自己累些
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方鼎鑫
2015-09-18 · TA获得超过217个赞
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不要给自己太多压力
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百度网友8ac656a
2015-09-18 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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起来跑步
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认真且犀利丶比目鱼
2015-09-18 · 贡献了超过116个回答
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继续睢
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