Question

我今年十六岁，想去上武校。

我今年十六岁，体质差，现在上高中。虽然学习还行，但是不想上学了，想去上武校。能不能给点建议

Answer 1

我的建议：

1. 如果你现在还是在读高中，学习成绩又是不错的话，还是要认真学习去参加高考，体质差可以每天合理安排时间锻炼一下，这样既不耽误学习也可增强体质，锻炼我建议从跑步开始，跑步是一种简单有效的锻炼方法，跑步可增强腿部力量，加快血液循环，提高心肺活力，从而提高免疫力。跑步应挑选不受汽车尾气、灰尘等空气污染的路段，跑步前一定要先做腿部和腰部的关节运动。刚开始先慢跑，时间也不要太长，每次跑到感觉有一点点疲劳感就好。然后随着腿部力量的增强，肺活量的增强再慢慢提高速度和时间。如果对武术确实很感兴趣的话，可等到放暑假参加暑期武术培训，这样既不耽误学业又可圆了武术梦。

2. 如果学习成绩不是很好，又是因为体质差确实读不下去，对武术确实很感兴趣的话，可以考虑去读武校，但读武校一定要找比较正规的，由于你的体质差，有一些拳种练起来比较吃力，可能承受不了。我建议还是先学一下陈式太极拳，太极拳动作松软缓慢，也有一定的攻防技击含义，太极拳训练对青少年的智力、体质、发育、有巨大益处。并且有助于培养青少年积极、勇敢、充实、乐观、健康向上的人生态度和强健的体魄,既强身健体，又培养儿童的气质，通过一定的训练，可使对青少年体质强健，发育均衡，从而整体提高对青少年的内外素质。 

Answer 2

迟了少年，去当兵把