Question

喝麦景园大麦若叶青汁怎么越喝越胖了 饮食也吃的不多 油脂摄入也少 怎么反而越胖了？不是说减肥的吗

Answer 1

大麦若叶青汁的种类和品牌很多，这个牌子没听过，不知道具体原因，但一般青汁不会这样。
1、青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用的是营养更丰富的大麦苗，属于一般食品。
2、常喝青汁有利于清理肠胃，增强排泄，这一点跟多吃蔬菜水果是一样的效果，只不过喝青汁更方便一些。
3、胖的原因很多，不仅仅是增强排泄就能解决的，有时候肠胃好了，吃的少反而吸收更好，也容易发胖。另外一些青汁含有添加剂，类似激素类，因此饮用后也容易有不良反应。
4、总而言之，此类问题不能完全依靠青汁，特别是针对已经存在的皮下脂肪，它不会无缘无故的消失，必须通过运动才能消耗掉，因此需要理性看待此类问题，不要迷信。

Answer 2

这东西不适合你喝，停了吧！

追问

可是我也有严重的便秘 都说喝这个也通便的阿