Question

吃黑豆浆会不会造成腹胀

吃黑豆浆会不会造成腹胀

Answer 1

　　黑豆浆虽好，却不适合人们长期喝，不然会对身体产生一些不良的影响。
　　长期喝黑豆浆的坏处：

　　1、长期喝黑豆浆能引起腹胀
　　黑豆浆是一种寒性比较重的饮品，它含有大量的酶类物质，这种物质进入人体以后容易产生气体，也会引起蛋白质的消化不良，这种情况的明显表现就是腹部胀痛或者腹泻，平时那些脾胃虚弱的人群更不能经常喝黑豆浆，不然他们产生的不良症状会更加严重。
　　2、长期喝黑豆浆能诱发痛风
　　黑豆浆是用黑豆制成的一种饮品，它里面含有一些嘌呤成分，它们进入体以后会让人体内的尿酸含量增加，而且不宜排出体外，而尿酸又是诱发痛风的重要存在，因此经常喝黑豆浆会让痛风的发生机率明显提高。
　　3、长期喝黑豆浆能诱发肾结石
　　长期喝黑豆浆能诱人肾结石，因为黑豆浆中的草酸盐会与人体肾脏中钙质发生反应，产生一些不能消化和吸收的物质，时间长了就会形成结石。因此那些本身患有肾结生的人群，平时应该尽量避免食用黑豆浆，健康的人群也不能过量食用。

Answer 2

不会，因为黑豆营养价值最高了。