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一般正常人的心率在60-100次/分,正常的呼吸一分钟18-20次。
心跳(heartbeat ),顾名思义就是心脏的跳动。右心房收纳全身的静脉血,通过右心室从肺动脉泵出,此时肺动脉中流的是静脉血,通过肺中的气体交换,变成含氧丰富的动脉血,由肺静脉送至左心房,再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要。成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。
劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。他们运动起来才有能力和耐力。右心房收纳全身的静脉血,通过右心室从肺动脉泵出。
此时肺动脉中流的是静脉血,通过肺中的气体交换,变成含氧丰富的动脉血,由肺静脉送至左心房,再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要。
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正常成人的平静心率在60--90次每分,平均心率在72-76次,女生的略高一点,但最高不能超过的太多,那就要看看医生了;正常呼吸频率在12--20次,一般16-17次,儿童高一些,女生高一点,女生不能超过20次。所以,女生平均时的概率心率和呼吸频率在80次左右和17-19次左右。
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运动前心跳约多少?下呼吸约几次跳绳80下后心跳约几下呼吸约几次?
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女性70~90次/分钟、正常的呼吸是16—20次每分钟。
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正常情况下在平静的状态下,心率应该是在60-100次之间的。
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