Question

掉发要怎么预防？

掉发要怎么预防？
掉发要怎么预防？

Answer 1

我来介绍一下啊
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，但是这些原因总体来说是跟你的毛囊健康有关，因为头发是生长在毛囊内，只有营养，精神过于紧张或环境等影响到毛囊健康了最终才会引起脱发的。。另外掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是去医院检查诊断以排除是健康因素，如果本身头皮比较油腻，发丝细软无力，建议要注意保养头皮毛囊了，同时可以选用一些比较清爽温和的洗发水。
　　脱发的主要症状一般都是头皮、头发油腻为主的，另外掉发主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，最终额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，不过一般不会完全成片的脱落，但是即使没有脱完，脱发难免也会让形象大把折扣。这些都是头发的生长土地：毛囊长期受损导致的，因为是提供头发营养的，毛囊的环境如果很糟，长在毛囊里的头发也不会很好，头发生长主要是需要毛囊提供不断的营养支撑新发生长以及老头发健康，老头发长到一定程度的时候，就会由于必要的新陈代谢脱落，但是同时又会有新头发顶替，所以头发不会越来越少，如果毛囊不健康，就会促使老头发提早脱落，新头发没有足够营养延缓生发，头发的新陈代谢接不上，头发就会越来越少越来越稀。
防止脱发就是要保障毛囊的健康，头发也就能够处于正常的新陈代谢，新发长的情况。毛囊要健康就要像护肤一样保养它，现在我用驻源已经有一年多时间 ，并不是一定要用这么久才止住脱发，我用了它两三个月后掉发就明显减少，本身可以不用了的，但是后面看过不少护理头皮的知识，觉得头皮护理也是相当重要，所以后来才决定一直用它，来保养护理头皮毛囊，也确实现在我的头发都是非常健康的。

Answer 2

在正常情况下，每人每天脱落60-80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，不是病态。头发的生长与脱落还与季节有关。在这种秋冬季节，由于气候干燥，头发的脱落会较其他季节多一些。 如果一天内脱落的头发超过100根，头发逐渐稀疏，才有可能是病理性脱发。病理性脱发原因较多:如果头发是从两侧前额角或头顶部开始脱落，同时伴有头发易出油、头皮屑较多，则是遗传性的雄激素水平升高引起的;营养不良、贫血、产后等也均可能会脱发;内分泌疾病、自身免疫性疾病等伴有的脱发通常程度较重，掉头发的问题需要及时的解决。 合理安排饮食，应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。不要经常性的烫发染发，正确的洗发，不要过勤洗头，每周2-3次，同时按摩头部，每日按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。还有给你分享一个护发的方法，英国恺密的营养成分直接作用于头发，渗入毛囊，直达发根。发根吸收营养物质，从而起到了催使头发生长的作用，使发根茁壮成长变粗，直接长出新发! 记得采纳我！！！

Answer 3

维持体内激素稳定，雄激素多了就会掉发
保养毛囊，毛囊变小就会掉发，坏死就变秃

Answer 4

不要洗头太勤，保持好充足的睡眠，注意营养均衡

Answer 5