体育功能是什么?
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1、体育功能主要指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能。它主要取决于两方面:一是体育本身的属性;而是个体或是社会的需要;
2、体育的功能包括个体功能和社会功能两大类。健身功能具体体现在,体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育,提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。
说明:
1、体育运动通过发展人的认知能力、完善人的性格、气质及增强人的意志品质来发挥健康心理的作用;体育锻炼是发掘右半球的重要手段。人的身体协调、形象记忆、空间感都属于右脑的辖区。体育锻炼可以直接使右脑的相应部位兴奋;
2、体育活动多是整个身体的运动,通过活动我们的左侧身体,可以使右脑得到充分的锻炼。人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式,是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。人格是一个复杂的结构体系,由性格和气质等要素组成。
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主要有以下几点功能:
1、增强体质。体育训练可以增强体质,增强个人身体健康。
2、促进心理功能。体育运动通过发展人的认知能力、完善人的性格、气质及增强人的意志品质来发挥健康心理的作用。
3、人际交往。体育运动可以参与活动以及比赛获得社交机会。
4、娱乐功能。在运动场上挥洒汗水以及发泄不愉快的心情。
1、增强体质。体育训练可以增强体质,增强个人身体健康。
2、促进心理功能。体育运动通过发展人的认知能力、完善人的性格、气质及增强人的意志品质来发挥健康心理的作用。
3、人际交往。体育运动可以参与活动以及比赛获得社交机会。
4、娱乐功能。在运动场上挥洒汗水以及发泄不愉快的心情。
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体育功能主要指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能。它主要取决于两方面:一是体育本身的属性;二是个体或是社会的需要。体育的功能包括个体功能和社会功能两大类。
个体功能包括:强身健体功能、健康心理功能、人际交往功能、休闲娱乐功能和生命美学功能。
社会功能包括:教育功能、政治功能、经济功能、文化功能等。
个体功能包括:强身健体功能、健康心理功能、人际交往功能、休闲娱乐功能和生命美学功能。
社会功能包括:教育功能、政治功能、经济功能、文化功能等。
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人体是各器官系统构成的有机整体。
进行体育活动时,
看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、
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