助消化以吸收的奶粉有哪些
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我家喝的美赞臣,多美滋,惠氏,消化都还不错
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2019-05-07 · 国际妈咪-专业国际母婴APP。
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吃母乳的宝宝,一般都不太会便秘,但是换成奶粉就不一定啦,里头的蛋白质、钙、油脂,还有其他各种成分都不如母乳中的好消化吸收,未消化部分堆积在肠道里,引起便秘也是很正常的。
除了平时辅食里多添加一些膳食纤维丰富的食物外(如粗粮、豆类、薯类等),奶粉挑的好,也很关键哦,比如——
●原料是生牛乳(或脱脂奶)而非乳粉(或脱脂乳粉),前面讲过了,生牛乳制得的奶粉更好消化吸收。
●无棕榈油的(或添加了结构脂OPO的)。棕榈油会结合宝宝吃进去的钙,随粪便排泄出来,引起便秘。最好奶粉里能不含(或少含)棕榈油。有些奶粉会添加优化了结构的OPO脂肪,可以避免上面的问题。
●添加益生菌、益生元(比如低聚果糖)。这点不必多说啦。
除了平时辅食里多添加一些膳食纤维丰富的食物外(如粗粮、豆类、薯类等),奶粉挑的好,也很关键哦,比如——
●原料是生牛乳(或脱脂奶)而非乳粉(或脱脂乳粉),前面讲过了,生牛乳制得的奶粉更好消化吸收。
●无棕榈油的(或添加了结构脂OPO的)。棕榈油会结合宝宝吃进去的钙,随粪便排泄出来,引起便秘。最好奶粉里能不含(或少含)棕榈油。有些奶粉会添加优化了结构的OPO脂肪,可以避免上面的问题。
●添加益生菌、益生元(比如低聚果糖)。这点不必多说啦。
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