Question

淘宝减肥排行榜上的什么产品最好

Answer 1

你好：
按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我们不要贪图一时的便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。

Answer 2

淘宝上的产品都是良莠不齐，有人用这个管用，有人用那个管用
减肥需要掌握正确的方法，科学方式减肥是关键（不反弹，对身体极好）
<稼瑾的血泪史>提示平时多锻炼身体，快走和瑜伽都是不错的方法帮助恢复体力
同时注意饮食清淡营养，可以在书店看看一些家常菜的做法，
尽量不要在外面吃饭。自己在家弄些清淡可口的最好