一根头发上一节一节的,有很多白点,很容易断,怎么办
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头发上有很多白色是斑点,从白点处易断的原因及解决办法:
原因:白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发。
解决办法:
1、保证充足的睡眠。
2、节制性生活。
3、多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆等。
4、中药何首乌泡水喝。
原因:白头多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。此外,体内微量元素的不足,也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等,从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出乌黑的头发。
解决办法:
1、保证充足的睡眠。
2、节制性生活。
3、多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆等。
4、中药何首乌泡水喝。
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