肾炎可以吃什么水果 还能吃啥
1、葡萄
从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
2、黑加仑
黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加仑的营养价值极高,据科学家统计,每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质,具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用,实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。
3、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
肾炎患者还可以吃:
1、低盐饮食可调理肾病。肾病患者在饮食中一定要低盐。盐摄入过多就会引起体内钠离子增多,加重高血压、水肿等症状,加重肾脏负担。肾病患者可以考虑适当多吃一些具有利水适用的食物,如冬瓜,可以利小便、止渴;丝瓜可以凉血解毒、利尿消肿。
2、一些黑色的谷类,例如黑豆、黑芝麻、黑米等,都具有补肾益气的功效。
扩展资料:
肾炎的话最好不要吃以下几种:
1、豆制品尽可能不要吃。
2、水果可以吃些水分大的。但西瓜,柿子,香蕉等含钾高的水果不要吃。
3、辣椒不要吃。
4、酒是万万不能喝的,刺激身体各个器官,尤其対肾病患者刺激更大,危险度同海鲜。
5、不要吃高蛋白食物,不要吃刺激性强的食物。
参考资料来源:百度百科-肾病患者忌口
参考资料来源:人民网-五步走让肾病远离你 这几种水果有养肾功效
另外,肾炎患者可以吃以下一些食物。
1、鲜羊奶每晨空腹服250~500毫升,连服1个月。
2、带衣花生米、红枣各60克,文火煎煮汤。食花生米、红枣,饮汤,连续服用。
3、桑椹30克,生苡仁20克,葡萄干20克,同大米适量煮粥,分2次服食。
4、花生米120克,蚕豆250克,同入砂锅内加水3碗微火煮,待水呈棕红色时,加适量红糖服食。每日分2次服。
5、冬瓜500克,鲤鱼250克,加水适量清炖,饮汤,吃冬瓜、鱼肉。每日分2次服。
此外, 患者要注意,慢性肾炎患者要给予充足的维生素,尤其要补充维生素C,因为长期患有慢性肾炎的患者可能会有贫血,补充维生素C能增加铁的吸收,所以应食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和果汁等食品。
食欲差的患者可选择使用维生素C制剂,同时应多补充维生素B和叶酸丰富的食物,如动物的内脏,绿叶蔬菜等食品,有助于缓解贫血的症状。伴有高血钾的患者要忌食含钾高的食物,要慎重选用蔬菜和水果。慢性肾炎患者要忌食糖类饮料和刺激性食品。
慢性肾炎患者适合吃什么水果?