怎么快速戒烟呢？
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要有高度的自律，严格要求自己。
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根据我们的经验，戒烟关键是要解决两方面的问题：第一是克制烟瘾，第二是消除心瘾。只要同时解决这两方面问题，戒烟其实是很轻松简单的，否则，都是治标不治本的。
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戒烟的小妙招， 学会了很实用
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如何快速戒烟？
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建议可以试试克莱鹏的电子烟来戒烟。
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