Question

一到中午就犯困怎么回事

Answer 1

如果是吃饭以后，那是一种消化问题。
人困是身体疲惫的特征，一般建议直接用睡眠解除。
理论上来说，一个人困的时候，自己给自己打起精神是可以做到的，但是我认为，打起精神的同时也意味着耗费精神，细水长流常不断，枯井里边快没水了，还一直抽，是不理智的，所以要休息。
虽然，理论上来说，有句话是一切法从心想生，但是困是一种受，而打起精神是一种想，二者并不是一个体系的东西，想要真的通过打起精神的动作赶走睡眠需要一定的功夫，就我自己认为，需要实战经验和信心，但是这都是理论上的，对于一般人来说，困了建议直接睡觉，以免引起病变。