Question

2岁孩子补钙吃什么好

Answer 1

牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。 大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。 孩子补钙可以选择生物钙如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是从牛奶中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激最适合婴幼儿服用。

Answer 2

吃芝麻酱，紫菜，腐竹，海带，虾皮等。

Answer 3

可以让宝宝吃些抱朵熊乳钙胶丸，是纯香奶味的，效果还是不错的，可以试试的

Answer 4

可以口服儿童型葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸钙口服液。要饮食均衡，不挑食、偏食。