不同肤质的人群该怎样护肤
不同的肤质究竟应该如何进行保养呢？说到这里很多人会疑惑以前我皮肤挺好的，为什么本来好好的肌肤会变成干性肌肤，会变成敏感肌肤呢？这里弦子要告诉大家的是我们的肌肤不可能永远都是一种状态，不管你现在是20岁还是25岁还是30岁，你的皮肤都是随着季节、生活作息和外在环境而不断变化的。所以不同的肌肤，在日常的皮肤护理上也是有区别的。如果你的皮肤现阶段是干性，那么就应该按照干性肌肤的方法去护理，下一阶段你的肌肤可能变成敏感性，就按照敏感性肌肤的方法去护理。我们知道从医学美容的角度可以将皮肤分为
分别是干性肌肤，油性肌肤、中性肌肤、敏感性肌肤以及混合性肌肤。
1、油性皮肤
油性皮肤因为皮脂过于活跃，角质层比较厚，分泌过多的油脂，很多灰尘、细菌会吸附在油脂上，导致毛孔粗大、皮肤抗菌力减弱，粉刺、黑头和面疱情况频发，化妆也比较容易脱妆。所以油性皮肤日常护理应该要注意深层清洁，定期去角质，这样做不仅能清除多余的油脂，还能抑制油脂分泌，防止毛孔堵塞长痘。保养多以清洁、控油、补水为主，防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌。可以多做一些泥状的清洁面膜，收敛毛孔是的护理重点，但是注意不要过度的去清洁，过度清洁也会刺激皮肤，反而加重油脂的分泌。大多数的油性肌肤都缺水，旺盛的油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，因此可以使用清爽一些的保养品，比如爽肤水、乳液、润肤露等。同时还要注意饮食，不要大油大盐，少吃高热量、辛辣、油炸等刺激性的食物，多吃含高纤维的蔬菜。好好睡美容觉，作息规律比什么都来得重要。大家要注意的是油性皮肤的人在患有痤疮或者痤疮病变期间，不宜使用化妆品哦。
2、干性皮肤
由于皮脂分泌不活跃，角质层中含水量一般在10%以下，水分流失快，皮肤没有产生足够的油脂来保证皮肤的滋润度。因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽，脸上看起来总是紧绷干燥。因此干性肌肤护理要以注重保湿、滋润为主。日常要注意保持面部的水分，防止肌肤干燥缺水、肌肤缺少水分很容易出现斑点或细纹。因此干性肌肤不要过度清洁，应选用性质温和的洁面品以及含有较高营养性及滋润性的化妆水、乳液、面霜、精华等保养品，当然多敷保湿面膜也能达到很好的补水效果，从而保持肌肤湿润不紧绷。还可以多做面部按摩，以改善血液循环。同时，干性肌肤不太能经受外界的刺激，对光的防护弱，为了避免因光照刺激产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害，做好防晒。冬天干燥也可以在室内放一台加湿器，以避免肌肤因季节因素过度干燥。
3、中性皮肤
肤色健康、红润有光泽，肌肤细致，通常没有斑点和痘痘的问题，毛孔适中，油脂和水分均衡，是非常理想的肌肤类型。所以中性肌肤做好基础保湿，适当补充养分就可以了。日常生活中注意隔离紫外线，防止晒伤。另外，不洁的脏空气及残留的彩妆也会损坏肤质，造成提前老化，所以要注意肌肤清洁，尽量选择温和的洁面产品。中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，中性肌肤可以使皱纹推迟至很晚才出现。
4、混合性皮肤
混合性肌肤一般呈现出来的状态是T字部位呈现油性肤质而U区部位则为中性或干性肤质。因此混合性肌肤就需要针对不同的区域进行不同的护理，在进行日常皮肤护理时，要以控制T型区油脂分泌、收缩毛孔并加强干性区的补水和滋养为主。要特别注意如眼角等干燥部位的保养，防止出现细纹。混合性皮肤既要做好控油补水也要做好面部清洁，两者缺一不可。比如T字区域，前额、鼻子、下巴的部分如果是油性的话，那么清洁的时候就要注意，T区要重点加强深层清洁，而两颊则不用过度清洁，可以用面部打圈的方式来洗脸。同时，混合性肌肤会随着季节变化呈现不同的倾向性，在护理时，要根据季节选择合适的护肤品。在夏季时，皮肤容易油腻，应保持肌肤的清爽及毛孔收敛;秋冬季节时，应重点加强肌肤的保湿和滋润。选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。最适合混合性肌肤的护肤品最好自然温和系列的产品，春夏季宜使用清爽型保养组合，秋冬时可使用滋润型组合。养成不同季节选用适合保养品的良好习惯，才能有效防止肌肤缺水和老化。
5、敏感性肌肤
表现出来的特点是角质层比较薄，容易过敏，脸上红血丝明显，保水能力差，皮肤紧绷干燥，容易脱屑。最容易受到外部环境变化的影响，对紫外线防御能力较差，肌肤容易老化，遇到冷风、温度较高或者是其他外界刺激，皮肤容易泛红，发热，刺痛，严重时还会出现红肿和皮疹。因此敏感性肌肤在选择护肤产品的时候要尤其注意，尽量避免任何有刺激性的保养品，同时还要注意增加肌肤的含
一、干性和敏感肌肤
1、严格防晒。必须严格防晒(不仅有助于美白,还能减少皮肤损伤),减少刺激,避免讨度护肤。
2、使用含甘草提取物、维生素C衍生物、绿茶提取物、中低浓度维生素B、黄芩提取物等且不含酒精,成分简单的护肤品外用帮助美白。
3、如果皮肤发红明显，炎症较重,先从防晒和内调做起,外用宜选择甘草、春黄菊、马齿范等既可以美白又能抗炎的成分。
4、避免使用含果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品，避免使用含高浓度维生素B的产品,以免加重血管扩张;避免使用含高浓度维生素C的产品,以避免受刺激。
二、油性肌肤
1、清洁补水放在第一位:讨多油脂会让肤色发黄,清洁补水之后皮肤会有更好的清润表现。
2、除了上述温和的美白成分之外，可以使用含有视黄醇(维生素A)、视黄醛类、绿茶提取物等的产品，可以减少油脂分泌,同时能够改善肤色。
3、例外:油性肌肤但是有炎症，皮肤发红的，如脂溢性皮炎之类的情况,应当先求助医生做内调美白,待炎症消失后再考虑使用其他美白类外用品，在此期阎尤其应当避免使用果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品。
三、混合肌肤
1、重点是分区护理:洗脸时要重点清洁T区,V区轻轻带讨以避免V区受损。
2、T区多数会比较黄一些,可以使用美白精华产品以使T区和V区获得均匀--致的肤色。
3、V区应避免摩擦,避免使用含果酸/水杨酸以及磨砂类的美白产品。
四、老化肌肤
1、因老化而发黄暗沉的肌肤特别应当使用维生素B和维生素C并内服胶原蛋白、维生素C、维生素E、维生素A,可以适当使用果酸,这些综合方法既能减少黑色素又可以减少皮肤糖化(糖化导致发黄),讨厚的角质层被去除，发黄问题也会得到改善。
2、可以使用含酒精的护肤品,酒精作为促渗成分可以使一些有效成分更易穿透角质屏障进而被吸收;同时也能在短时间内获得较透明的肤感。
3、非炎症,非敏感性肌肤可以使用含有果酸/水杨酸类的角质剥脱成分,避免讨厚角质造成皮肤发黄粗糙,两到四周去一次角质是可以的。
