Question

快速美白牙齿什么方法？

Answer 1

如何可以美白牙齿？

Answer 2

用小苏打、食盐刷牙。
《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
喝咖啡加点牛奶。
喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。多吃深绿色蔬菜。
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
每顿饭后漱口30秒。
吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。

Answer 3

你好，牙齿美白通常由三种方式，一种是冷光美白，一种是漂白，还有一种是全瓷贴面三种方式各有优缺点，冷光美白用时短但是容易磨耗，化学漂白维持效果长但是对牙刺激大，全瓷贴面需要轻微的磨一点牙但是美观效果较好，建议根据自己的需求选择

Answer 4

激光美白牙齿激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术，能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤，而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说，应该是非常理想的一种方法。

Answer 5

冷光美白，牙齿贴面，都不错，还有很关键主要自己的健康卫生。

望采纳，谢谢！

追答

雅芳亚可以