Question

黑米可以和葱胡萝卜一起煮吗？

Answer 1

完全可以，但萝卜要晚一点下锅，黑米有点硬，熬的时间较长，萝卜晚下锅，不会破坏其中的维生素和胡萝卜素，记得加点油，萝卜在油中才释放其萝卜素和营养。