我现在身高174,多少体重算健康

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匿名用户
2017-08-31
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身高174体重在56公斤到72公斤都是标准体重,建议体重在60公斤左右最理想。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
成人的BMI数值:
过轻:低于18.5
正常:18.5-23.9
过重:24-27
肥胖:28-32
非常肥胖, 高于32
除了体重,还要看腰围,身高174男性腰围76cm,女性腰围74cm都算正常。
男性腰围:身高(cm)÷2-11(cm)
女性腰围:身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围。
望采纳。
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本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
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高粉答主

2017-08-31 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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65公斤左右体重为健康。
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怡娇灬7471
2017-08-31 · TA获得超过485个赞
知道小有建树答主
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世界卫生组织的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100
身高174cm的标准体重为(174-80)×70﹪=65.8kg
身高177cm的标准体重为(177-80)×70﹪=67.9kg
希望对你有帮助。望采纳,谢谢!
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