为什么阴天下雨会腰痛
上了年纪的人,为什么阴天下雨就会腰痛?
上了年纪的人,为什么阴天下雨就会腰痛,因为上了年纪之后,身体各方面都不如以前了,年轻时的一点小问题症状都会加重,记得勿用凉水洗澡,少吃冷饮及生冷食物,多喝温热开水,注意腰腹部防寒保暖,可以用粗盐炒热用布包裹固定在腰部(注意别烫伤)。注意休息,避免劳累,不熬夜,睡眠充足。
一般来说,长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性,纤维环,即是连接椎节的纤维肌肉组织的。
千万记住,患腰痛首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展的。
有时候如果不舒服的话,可以使用针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等等。
总结:上了年纪的人,为什么阴天下雨就会腰痛,因为上了年纪之后,身体各方面都不如以前了,年轻时的一点小问题症状都会加重,记得勿用凉水洗澡,少吃冷饮及生冷食物,多喝温热开水,注意腰腹部防寒保暖非常重要,可以用粗盐炒热用布包裹固定在腰部(注意别烫伤)。注意休息,避免劳累,不熬夜,睡眠充足等等。