Question

玩VR头晕怎么办，居然这样就解决了

Answer 1

我以前也有过,不过是下午不是晚上健身房动感单车运动之后头昏恶心出虚汗,还吐过但是如果做器械运动就没这样的情况我个人觉的,你目前不适合剧烈的运动,而且本身以前运动少,现在的体能也不够,先做做慢跑、器械一类不太剧烈的运动吧,等体能增加了，身体适应了再去逐渐尝试其他运动

Answer 2

晕动症对于虚拟现实来说，一直都是一个老大难问题。如今的VR市场， PSVR、Vive 和 Rift 三大头显鼎立之势已成，必然会有越来越多的人开始接触这一类设备，其中就包括很大一部分脑部更易受影响的儿童。整个行业向来对眩晕等 VR 设备的副作用讳莫如深，但如今是时候把问题摆到台面上来讲了。
本文将对晕动症进行深度挖掘，探究VR为什么会让人产生眩晕感，有什么技术可以缓解这种症状，以及在当前条件下我们应该怎么做。
如果你此前在这方面毫无涉猎，那么在体验VR设备时，请考虑以下三个方面：
一感觉有点晕就马上停止，不要等到症状完全发作；每体验20到30分钟就休息一下；
什么是晕动症？
所有人可能都会在不同程度上表现出晕动症的情形，跟你坐车乘船时的那种头晕、恶心的感受如出一辙。人类内耳中的前庭神经系统负责监控平衡感，而当我们所看到的的，与前庭系统所检测到的不一致时，大脑所接收到的混乱信号就会导致眩晕。正如神经学家 Dean Burnett 说过：“眼睛看到我们处于静止状态，平衡系统却告诉大脑我们正在运动。然而这两种信号都有可能只是错觉。”
早期理论认为，晕动症是由人体对食物中毒的响应机制——当检测到食物中有毒素时，大脑就会激发这种感知上的紊乱，从而迫使身体将有毒食物呕吐出来——进化而来。当然，这种说法很难证实，当前的通用理论主要聚焦于其中的视觉-神经信号错乱机制。
但是这还远远算不上是准确的科学理论。正如 BBC 一份调查所作的结论：“我们尚无法预测，什么人会有晕动症，以及晕动症在什么时候、什么情况下会发生。”
这带来的结果就是，目前尚无有效的治愈方案。人们日常所采用的应对之法，从服用生姜片到有针对性的治疗，不一而足。说到底，最有效的做法，是在能够引发晕动症的环境中反复体验，让大脑慢慢适应新的神经信号输入方式。
VR 为什么会让人感到眩晕？
从上个世纪90年代，VR 第一次大规模尝试向主流渗透时，晕动症就一直是一个大问题。Nintendo 著名的 VR 头显 Virtual Boy 之所以折戟沉沙，部分原因就在于它很容易让人觉得眩晕、头疼。
Virtual Boy 头显，哪怕不戴上去只是看看，都让人觉得站不稳
VR 引发晕动症的神经感知原理，跟你坐在移动车辆中的情形是一样的。人在虚拟环境中的运动方式，与在现实中所感受到的不一致，眩晕感也就由此产生。但是与晕车、晕船不同的是，VR 眩晕情形下，你的身体根本就没发生任何移动，在房间里干坐着就让你吐的一塌糊涂。因此从某种意义上来说，人们在 VR 环境中，更有可能会出现眩晕情形。因为你的身体实际上是静止不动的，而在虚拟环境中所做的任何移动，与神经系统所感知到的静止都不不可能匹配。
运动并非是导致眩晕的唯一因素。高延迟与低刷新率，会让人产生与网页加载速度缓慢类似的感受。在 VR 环境中，这种情况也会导致眩晕发生。（而且目前VR眼镜还属于新兴产品，就目前的市场来看，HTC vive是其中的佼佼者。）