Question

最近一弯腰尾椎骨那边就痛，平常坐着或躺着都没什么

Answer 1

你这个症状刚开始，本人经历过，是坐骨神经痛，严重就是股疼腰间盘膨出 ，在严重就突出了治不除根，还好现在能除根，别再久坐了，就是因为久坐引起的，吃些舒筋活络的就可以其它不用吃！每天倒步走200步以上不想得腰间盘突出伴随到死就坚持倒步，多卧床休息别枕枕头，最好趴床上，但别趴太久最多半个小时。趴久了不好，做到这些，保证十天半月除根，我比你的严重点，腰间盘膨出，在家修养十多天了，快好了。