菌子的做法,菌子怎么做好吃,菌子的家常做法
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主料:见手青、松蘑、竹荪、肉末
调料:六月鲜酱油、盐、少许淀粉
做法:
1.取一部分见手青和松蘑,剁碎,与肉末调和拌匀,加一些六月鲜酱油,加淀粉做成丸子
2.锅中煮开水,先将见手青房入锅中煮5分钟后,再把松蘑和竹荪加到锅中,煮3分钟
3.将肉丸子放进锅中,煮3分钟后,把煮好的猫耳朵放进来,一起煮开,加点盐,菌汤猫耳朵就做好了。
很多人认为吃饭一定要有鱼有肉有青菜,营养才全面,其实,菌类的营养非常全面,一天吃200克的菌类,一天的营养就够啦。
调料:六月鲜酱油、盐、少许淀粉
做法:
1.取一部分见手青和松蘑,剁碎,与肉末调和拌匀,加一些六月鲜酱油,加淀粉做成丸子
2.锅中煮开水,先将见手青房入锅中煮5分钟后,再把松蘑和竹荪加到锅中,煮3分钟
3.将肉丸子放进锅中,煮3分钟后,把煮好的猫耳朵放进来,一起煮开,加点盐,菌汤猫耳朵就做好了。
很多人认为吃饭一定要有鱼有肉有青菜,营养才全面,其实,菌类的营养非常全面,一天吃200克的菌类,一天的营养就够啦。
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用料
野生菌 500g
蒜瓣 适量(大蒜可以多放一些,说是去毒的!)
老姜或者仔姜 适量
花椒,干辣椒 适量
青红尖椒 适量
香辣野生菌的做法
野生菌用热水烫一下,然后用干净的厨房毛巾擦洗干净(有条件最好用新鲜南瓜叶洗菌子,超好洗!),去蒂洗净泥土后,再用清水反复清洗掉多余的泥沙,不然吃起来会有泥沙,影响口感!
把洗净的菌子沥干水份,切成厚薄均匀的薄片待用。
锅里混合放入色拉油和猪油适量(可以多放一些油,因为菌子很吸油,油多一点也不容易糊锅!)
油温合适的时候放入蒜片,姜片,花椒,干辣椒炒香(可以用中火,不然干辣椒容易焦!)然后倒入切好的菌子放入盐、味精、酱油炒一会,然后加一点水,水不要太多!炒的过程中要一直不停的翻炒,糊锅了就不能吃了,由于是野生菌,而且品种也比较繁多,所以我炒的时间比较长,差不多炒了40分钟!(期间有反复的加水,每一次都少许)
待快起锅的时候,倒入青红尖椒,开大火翻炒2-3分钟,(注意不要糊锅!)等到锅里的水分都蒸发了,油亮亮的时候,就可以出锅了!
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1.菌子刮洗干净,切片。
2.大蒜切片,青椒切小。
3.锅中放油和盐。
4.油化,下蒜和辣椒炒。
5.下菌片炒。
6.待有点蔫,放适量水煮。
7.待水分煮得差不多干,就起锅了。
2.大蒜切片,青椒切小。
3.锅中放油和盐。
4.油化,下蒜和辣椒炒。
5.下菌片炒。
6.待有点蔫,放适量水煮。
7.待水分煮得差不多干,就起锅了。
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主料青头菌半斤 辅料蒜,青椒适量
步骤
炒菌子的做法步骤11.青头菌洗净
炒菌子的做法步骤22.先放油.再放蒜.放菌翻炒。
炒菌子的做法步骤33.盖上锅盖闷上一会,不时翻炒一下。
炒菌子的做法步骤44.加上青椒,颜色变成样片时起锅。
步骤
炒菌子的做法步骤11.青头菌洗净
炒菌子的做法步骤22.先放油.再放蒜.放菌翻炒。
炒菌子的做法步骤33.盖上锅盖闷上一会,不时翻炒一下。
炒菌子的做法步骤44.加上青椒,颜色变成样片时起锅。
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