冬天室内太干燥怎么办？
1、利用空瓶、水罐，盛装清水放在房间各处
家居中经常会看到装饰用的花瓶、水罐，瓷器等物品，到冬季，可以盛装上清水；此外，将日常使用后的敞口玻璃瓶清洗干净后注入清水放置于房间不起眼的角落，这样相当于为居室增加若干个小的水环境，对提高居室湿度有明显效果。
2、养绿植
养绿色植物更能督促居室保持适当湿度，尤其是蕨类植物，因为在一定的湿度下它们才可以健康生长，浇水、以及经常用水喷撒叶面这些养护的动作都有利于提高房间内的空气湿度。
而大型绿植，如滴水观音、散尾葵等本身就是一个空气净化器，摆放在居室中，无论是视觉还是体感，都能为家居环境带来清润的气息。
3、增加居室清洁频率
用潮湿墩布擦拭地面，清洁的同时进行加湿，增加清洁频率也就为居室多进行了几次加湿。经常用湿布擦拭家具也能给室内加湿。
4、将洗好的衣物自然晾干
清洗好的衣物可以省略甩干和烘干步骤，直接悬挂在室内自然晾干，可以有效增加居室湿度。此方式比较适合北方，南方室内居室就不宜用此方法了，这样会造成室内湿气太重，还有衣服容易发霉。
5、浴室的温湿水气为居室加湿
冬季洗完热水澡后，浴室水气浓重，这时候打开浴室门，温湿水气流向其他房间，湿度瞬间增加数倍。
6、散热器上加湿毛巾，下面放盆水
在暖气上搭块湿毛巾，暖气散热时带有水分，也能增加空气湿度。有条件的可以在暖气上放个水槽，效果更好。在散热器下方放一盆水，也可以增加空气的湿度的。
7、经常开窗通风换气
室外的空气湿度相对要大于室内的空气，可在上午下午开窗换气，改变室内空气流动。
8、使用加湿器
加湿器加湿是室内加湿比较常用的方法之一，但使用加湿器需要定期清理，防止加湿器中的霉菌等细菌随着水雾喷洒到空气中。
参考资料来源：人民网-干燥季节如何保持室内湿度
冬天室内太干燥怎么办，这些妙招可以帮你解决，学会了告诉家人，冬天室内开空调太干燥，教你如何让室内变“水润”，省钱还健康
2017-12-22 · 百度认证:广州佳伲思抗菌材料有限公司
佳尼斯
冬天又要来了，我是个非常怕干的人，冬天加湿我做过很多努力。
我曾经住的屋子12平米左右，那年冬天两个月没有下雪，连续两个月空气湿度低于20%，很难受。我买了空气加湿器和湿度计，连续加湿，密闭门窗（虽然这样不健康），但是湿度计显示湿度还是很难上40%，那个时候我屋子里也养植物。也试过放盆水，都不行，曾经有电视节目介绍过用豆子泡水放屋子里很有效果，这个我没试过。但是最后我用的最有效最简单的方法是，喷壶，这个太有效了，我用它喷窗帘，地面，甚至床面，那个小屋子一分钟喷完一壶水，湿度很快上升到60%，能保持大约两到三个小时，60%的湿度是最舒服的，完全没有太潮的感觉，太潮大约是80%，到现在我用的方法仍然是喷壶喷水，简单有效迅速，建议配合湿度计使用。另外个人健康方面还是多喝水，而且一定要开水，凉水不行。原因就是热点出点小汗湿润湿润自己吧。
同样，也可以通过这些方法来预防：
第一，预防“暖气病”得从根源处着手，首先就是要适当的多喝水。冬季气候本来就干燥，室内暖气热起来之后，人体容易流失大量的水分。据研究表明，体内缺失水分会阻碍新陈代谢，加速衰老。对抗干燥的有效解决方法之一就是适当喝水，每天需饮水2000毫升左右。
第二，家居采暖专家圣劳伦斯表示，对于皮肤较干的人来说，每天可以多吃富含维生素A的食物，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等，不吃或少吃辛辣食品，不饮或少饮酒。
第三，冬季洗澡不宜过勤，一般每周一两次即可，水温应在32摄氏度左右，不要太高。洗澡时间一般不应超过15分钟，并尽可能使用浴液或者温和的香皂。洗澡后应涂抹甘油、白凡士林等油脂较多的护肤品。
第四，为了增加空气湿度，除了习惯使用的加湿器，或者在室内摆放水盆之外，还可以在室内多养殖一些绿色植物，如吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可从叶子中蒸发出很多的水分，增加室内湿度。
第五，选用保湿补水型的护肤品也是改善肌肤干燥的必要方法。在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水份的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
第六，养成良好的作息习惯同样也可抗干燥问题，因为如果晚上睡眠时间不足，身体就会遭受更大的伤害，血液循环也会变慢，皮肤会因此失去活力，出现粗糙、干燥的现象。
养生保健专家提示说，使用取暖器的家庭应注意居室的湿度，最好有一个湿度计，一般而言，人生活在相对湿度45%~65%RH，湿度指数为50~60的环境中最感舒适;而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。如相对湿度低了，应做相应的调节， 首先，在干燥的环境中，人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。有研究结果表明，当空气湿度低于40%RH的时候，鼻部和肺部呼吸道粘膜脱水，弹性降低，粘液分泌减少，粘膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在粘膜上，刺激喉部引发咳嗽，也容易发生支气管炎、支气管哮喘以及呼吸道的其他疾病。
2，在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。这个我也试过，但是效果不是太明显，不过植物倒是对净化室内空气有好处，动物呢也对愉悦心情有好处，也算一举多得吧。
3，使用加湿器。我现在每天回家都会把加湿器开到最大，但是效果却很一般，毕竟这个东西一是费电二是加湿范围较小，可能市场上也有效果好的吧，但是肯定价格不菲，这个就是仁者见仁的事情啦。需要提醒的是，使用加湿器不是对所有人都合适，这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用加湿器。而经常出门且常在空调房驻留的人使用加湿器要适量，否则一不注意会造成因为室内外温度和湿度反差太大，反而容易患呼吸道疾病。
4，在室内放一盆水。这个基本等于12的综合，屋子暖会加快水的蒸发，也会对湿度有较好的提升效果，这个是家里常用的方法。
