400度有可能是假近视吗
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400度已经属于中度近视了,中度近视假性近视的可能性已经很低了,基本是可以排除的。
虽然说真性近视不可逆,但是也不要灰心。因为18岁之前都是视力发育期,眼睛的调节性强,及时治疗困弯,近视度数是可以逐渐降低,视力是可以提升。
常用的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。
注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼洞数眼睛的灵敏度,一天两次。
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。
一般建议纳尺首服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
虽然说真性近视不可逆,但是也不要灰心。因为18岁之前都是视力发育期,眼睛的调节性强,及时治疗困弯,近视度数是可以逐渐降低,视力是可以提升。
常用的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。
注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼洞数眼睛的灵敏度,一天两次。
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。
一般建议纳尺首服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
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近视是真性的还是假性的是要通过科学磨高磨的医学手段:散瞳瞎斗就可以确定,散瞳是通过啑状肌的麻痹,如果散后度数不变说明是真性近念搭视,如果散后度数减少,说明是假性近视,另外与年龄也有关系
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2018-02-19
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感觉不可能吧,度数太深了
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