最近感觉自己很烦躁怎么办？
最近感觉自己很烦躁怎么办？总感觉自己特别敏感，容易焦虑不安，缺乏安全感，跟人家交流很容易把别人想的太坏，所以没有什么朋友。比较宅，不爱出门，不喜欢和别人交流，听不进坏话，...
最近感觉自己很烦躁怎么办？总感觉自己特别敏感，容易焦虑不安，缺乏安全感，跟人家交流很容易把别人想的太坏，所以没有什么朋友。比较宅，不爱出门，不喜欢和别人交流，听不进坏话，总感觉很多人背后说我坏话，自尊心攀比妒忌心很重，怎么办？还有救吗？
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喝点茶吧。清醒一下。或多跑跑
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为什么心不静？要沉着。
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找些事做
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月初月末总有那么几天 男女都一样
追问
并不是几天，你看下我的说明
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