Question

黄瓜，西红柿，白醋，红糖，可以一起吃吗？

黄瓜，西红柿，白醋，红糖，可以一起吃吗？我在用黄瓜减肥，里面加了红糖，白醋一起，有些网友说不可以，我想问一下可以一起吃吗？

Answer 1

不能一起吃。
1、西红柿和黄瓜的搭配虽然不会产生毒素，但是却大大影响了食材本身的营养价值。因为黄瓜里面还有一种维生素C的分解酶，而西红柿里却含有丰富的维生素C，两者一旦混合，西红柿里面的维生素C就会被分解掉，所以我们如果将西红柿和黄瓜一起吃的话，就不会得到期望的营养价值了。
2、黄瓜不仅仅不适合和西红柿一起食用，和其它含有丰富维生素C的食物也不宜一同食用。因为黄瓜里面的Vc分解酶，造成黄瓜成了一个名符其实的Vc杀手，所以遇上辣椒、芹菜、苦瓜等高Vc含量的食物时，会大大降低它们的营养价值。所以对于希望通过吃果蔬来补充维生素和美容的朋友，最好不要将黄瓜加入其中一起食用，否则就得不偿失了。

Answer 2

黄瓜西红柿不能同时实用 引起腹泻 对身体不好

追问

好像有点。😭😭

Answer 3

西红柿和黄瓜不建议一起吃

Answer 4

可以一起吃

追问

哦，会不会有什么副作用？

追答

不会有加一种糖就可以

Answer 5

应该放白糖好一点

追问

为什么呢？