怎样锻炼能治好肩周炎
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2019-01-12 · 颈肩腰腿关节疼,外敷:方多好贴
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如果肩周炎不严重的话,可以做一些相关肩背部的锻炼,比如可以练习爬墙的动作或者是练习小燕飞的动作,同时也可以练习拉毛巾的动作,也就是搓背的动作。
肩周炎一般是由于长期肩背部位受到风寒侵袭所引起的,所以平常一定要注意保暖的工作。
即使是在炎热的夏天,也要注意保暖,不要长期待在空调房里或者是长期吹电风扇。
肩周炎一般是由于长期肩背部位受到风寒侵袭所引起的,所以平常一定要注意保暖的工作。
即使是在炎热的夏天,也要注意保暖,不要长期待在空调房里或者是长期吹电风扇。
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