如何提升自己的自制力？
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自控力，主要体现在“控”字上，它区别于“自制力”，两者却又密不可分。自控，可以理解为自我控制，对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。
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思维最初是人脑借助于语言对事物的概括和间接的反应过程。思维以感知为基础又超越感知的界限。通常意义上的思维，涉及所有的认知或智力活动。
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自控力，即自我控制的能力，是指对一个人自身的冲动，感情，欲望施加的正确的控制能力。
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快拿去提升你的记忆力吧
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