Question

怎么治疗黑眼圈

Answer 1

消减眼部细纹3步按摩法：
1。按压促进循环
以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟
的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。
2.提拉眼尾
从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松
手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。
3.抓捏眼部皱纹
用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的
同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通
都捏消失似的。
给眼部做按摩
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定
，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟
就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重
了
多运动
日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就
是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
正常作息
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直
接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
彻底卸妆
多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问
题。